3 декабря — Международный день инвалидов
? Инвалидность- стойкое, длительное или постоянное нарушение трудоспособности, вызванное хроническим заболеванием или патологическим состоянием (врождённые дефекты сердечно-сосудистой системы, костно-суставного аппарата, органов слуха, зрения, центральной нервной системы, органов кроветворения).
Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья и здорового стиля жизни.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут умеренной физической активности, или 75 минут интенсивной физической активности в неделю, или сочетание умеренной и интенсивной физической активности.
Недостаточная физическая активность является одним из основных факторов риска смерти.
Взрослым с ограниченными возможностями рекомендуется по возможности уделять аэробной физической активности умеренной интенсивности не менее 150-300 минут в неделю или аэробной физической активности 75-150 минут в неделю или уделять время аналогичному по физической активности средней и высокой интенсивности в течение недели.
Последние новости
По следам алданского зверя Якутский городок Алдан находится в очень живописном месте. Он раскинулся на Алданском нагорье. Здесь нередки случаи, когда к людям из тайги выходят дикие звери. В летнее время часто можно услышать от охотников и ягодников об очередном визите
В Якутске полицейскими раскрыта кража электроинструментов В отдел полиции 1 МУ МВД России Якутское поступило заявление от представителя производственного цеха о том, что из их здании похищены электроинструменты. Общий ущерб составил более 28 тысяч рублей.
В ходе оперативно-розыскных мероприятий
